Personal Training

Mehr Bewegung, weniger Beschwerden, bessere Lebensqualität.

Profitieren Sie von individuelle Betreuung, die optimal auf Ihre Bedürfnisse, Fähigkeiten und persönlichen Ziele abgestimmt ist.

  • Individuelles Training

  • Fit bleiben im Alter

  • Sturzprävention

  • Schmerzreduktion

  • Professionelle Betreuung

Das Training findet dort statt, wo es für Sie am besten passt: auf der Station, in unserem Trainingscenter oder draussen an der frischen Luft.

Preise und Kostenübernahme

  • 30 Minuten: CHF 65.–

  • 60 Minuten: CHF 130.–

Personal Training ist als Methode der Sport- und Bewegungstherapie SVGS beim EMR anerkannt. Diverse Zusatzversicherungen beteiligen sich an den Kosten. ZSR-Nummer: M425764

Anmeldeformular

Valeria Jordi

Ihre Trainerin

«Mich fasziniert, wie ich Menschen mit Bewegung und gezieltem Training helfen kann, ihre Lebensqualität zu verbessern und ihre persönlichen Ziele zu erreichen.»

Valeria Jordi ist seit 2019 im Süssbach als Sport- und Bewegungstherapeutin tätig. Sie verfügt über einen Bachelor- und Masterabschluss in Sport, Bewegung und Gesundheit der Universität Basel sowie eine Weiterbildung in Sport- und Bewegungstherapie SVGS.

Ihr Schwerpunkt liegt auf dem individuell abgestimmten Training, insbesondere der Förderung von Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht sowie der Sturzprävention. Mit ihrer Erfahrung begleitet sie Menschen dabei, ihre körperlichen Fähigkeiten zu erhalten, zu verbessern und ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

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